Cursos - Clases
Clases de pilates
Anónimo
7861 XXXXXXX
Ubicación: Puerto Montt - Los Lagos - Chile
Dirección: Chaulinec 22 Población Alemana Sector Av. P. Ibañez, Puerto Montt
Fecha de publicación: 05 de Febrero
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Descripción
Anunciante: Particular
El método y disciplina Pilatesrefuerza y tonifica los músculos, mejora la postura y aporta flexibilidad y equilibrio. Es un método anaeróbico, siendo un trabajo adecuado para complementarlo con alguna actividad aeróbica, como correr. Por sus características el método y los ejericios pilates son considerados por muchos expertos como “el sistema perfecto de ejercicio”, que involucra tanto al cuerpo como a la mente, basado en seis principios clave: centro, concentración, control, precisión, respiración y fluidez.
lunes y miercoles de  7:00 a 8:00
valor mensual promocion este mes :$15.000
Comentarios Comentarios
michelle | 29 de Enero
 
me dan la informacion completa porfavor > RESPONDER
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